--Interview Patrick Sun again

今天孫逸文又來面試,直接找Pascal與Andre,當然幫他做個小小翻譯.
如果真的核准他來,對我幫助真的很大,至少機廠可以放心給他,
即使爭取不到內業小姐,也無所謂了.
如果他來了,那我壓力可以減少許多,這個專案也許可待久一些...
希望能成功!!!

--雨天遊忠烈祠及健次母校

因為昨天明芬已經先預約,所以會和健次一家人共同出遊.
但不幸,天候不佳,滴著細雨,所以一早我就不太願意出門!
倒是希望能待在家中就好.
他們還是依約前來,只得硬著頭皮出發了~
不過,後來風雨越來越大,當然我越來越想回家.
也邀請他們來坐,結果,當然比剛剛的安排好太多了.
我又去買肯德基全家餐,又有電視可看.
下雨天本來就該在室內,科教館是最好的地方才對呀.....

真有夠他媽的

其實我也了解他媽媽對他而言是很重要的
但我就受不了一個老男人黏在媽屁股後面
那感覺很不舒服人雖隔著距離心卻緊緊黏
在一起只要是他媽所需赴湯導火在所不辭
老婆小孩要的脫脫拉拉還忘記就你媽有感
覺當別人死光光啦他當然沒感覺他又不懂
這是什麼滋味他媽又沒教他要多為別人想
一想只知取自己所需只做自己覺的該做別
人有講跟沒講一樣一天就忘了做個交差就
謝天謝地了真不懂娶老婆跟生小孩就為了
跟他媽交差就不用心不懂不會去買書回來
看著做喔反正別人的話他又聽不懂他到底
反省自己了沒還是他媽沒教自我反省

--週末一公斤宿便排毒計畫

研究腸道細菌34年的日本辨野博士表示，現代人普遍都有排便量不足的問題，一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100～200公克，排便量與每天吃進去的食物，根本不成正比， 而消化完的廢棄物，由於無法排出體外，就累積在腸道內，造成腸道老化。由於現代人生活緊張忙碌，要求每天都能大量排便實在困難，因此退而求其次，只要在週日能夠徹底清除宿便即可。透過三天連續的飲食計劃，在週末排出1公斤的宿便，幫助體內環保與排毒。

他實施一年的時間，在沒有任何節食的情況下，體重減輕10公斤，體脂肪從28％ 降低為23％，膽固醇值降為正常，痛風及花粉症問題也都完全解決，而且他每天都可以定時排便。他的週末1公斤宿便排毒餐的原理，是利用大量的纖維質清洗腸道。不需要節食，只是把週五與週六晚上的晚餐，用排毒餐取代，即可達到週日上午痛快排除宿便的目標。

週末一公斤宿便排毒餐：
>> 週五晚上：250克優酪乳+ 500克地瓜（蒸熟連皮吃）＋蘋果2個
>> 週六晚上：250克優酪乳+ 500克地瓜（蒸熟連皮吃）
>> 週日早上：痛快排便，徹底清除宿便。
除了吃週末1公斤宿便排毒餐，最好還能配上每天快走8000步。從飲食與運動雙方面著手，不但可以排除宿便，防止腸道老化，還能附帶有減肥效果，對抗腸道老化，預防大腸癌。

--再玩科學教育館

元旦的這一天,邀約羅崇遠一家,再度"敗"訪士林科教館的氣墊遊樂場.
這是他家老二出生後,首次見面.
今天有了昨天經驗,妤潔更敢玩了,又有大哥哥為伴,玩得更累了!!!
之後,去北投上享用餐.果然,妤潔在車上就睡了~~~!!!而且,比昨天更沉!
我抱她下車,進餐廳,都沒醒~~~.吃完後,又去吃吳家牛肉麵.
真是個難得又不同的元旦假期.